Según sostienen los expertos de la medicina deportiva, el incentivo de la actividad física en pacientes de diabetes, aportaría a palear los efectos negativos en el cuerpo humano.
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“Realizar actividad física es parte fundamental del tratamiento para esta enfermedad”, sostiene el líder del programa Cardiovascular del hospital de Pichilemu, Carlos O´Brian.
El experto señala que con el deporte “se trabaja la zona osteoarticular, ya que en el agua disminuye el peso corporal. Por tanto, conlleva múltiples beneficios un trabajo físico bajo el agua”.
O ‘Brian agregó que “la nutrición y la actividad física son parte importante para mantener un estilo de vida saludable para las personas con diabetes”, ya que “seguir un plan de alimentación saludable y mantenerse físicamente activo puede ayudar a mantener su nivel de glucosa dentro de los límites deseados”.
Beneficios del ejercicio en diabéticos
- Incide positivamente en los niveles de glicemia.
- Ayuda al control del sobrepeso y colesterol.
- Permite sobrellevar la enfermedad con una dosis menor de medicamentos.
- Mejora la condición física de las personas que sufren esta patología.
- Disminuye el riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares.
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